直到晋升元神境时，金丹九转，淬炼到极致，浮现出一缕大道灵光。而后这一缕大道灵光上升，吸收中丹田中的生命之气，最后破开紫府，与真灵、灵魂、本性灵光一起凝结成元神。这个凝结的元神，才是修行者真正的元神。
那金丹淬炼道极致出现了一缕灵光，就是汇聚一切，凝结元神的媒介！
元神还有一个奇妙之处，就是能够脱离本体而独自存在。但这也是无比危险的，比如说元神境的修行者，若是元神离体，短时间内不回归，那么就会真的死亡。
而离体的元神如果不能及时寻找到合适的肉身夺舍，同样会身死道消。并且夺舍也不是一定会成功的。
离体的元神无比脆弱，一旦受到外力的攻击，会给本身带来极大的创伤，若是运气差些，可能会直接魂飞魄散。
而随着实力的提升，元神就会凝练的越来越凝固，脱离本体之后存活的时间就更长。传说达到仙人境以后，若是仙体毁灭，元神在成仙时蜕变成的元灵，只要没有直接覆灭，存在很久很久的时间都是可以的。