其次,要强调拒绝的行为是非常坦白的,是一种真心相待的举动。被拒绝的人不要将拒绝当成一种敌意和对抗,不要认为这是针对性的报复行动,而要认为这是对方坦白说出心里话的表现,这种坦白比刻意掩饰、虚伪做作的行为更加难能可贵。被拒绝的人应当对这种坦白行为表示感谢,认为只有真诚的人才会说出这样的话。这种情况下,无论拒绝者是出于什么目的拒绝,他的内心都会感到一丝安慰。
再者,要强调拒绝行为中的一些积极因素。比如,被拒绝的人可以说“我能够理解你的想法,也知道你这样是为了我好”“尽管你拒绝了我,但是你说的这番话对我很有帮助,你提出的建议让我非常受用”。被拒绝的人应该尽可能消除拒绝行为带来的不良影响,而重点谈论一些积极正面的内容,让双方的关系变得更加和谐。
对被拒绝的人来说,他们需要克制自己的失落感和挫败感,尽量不要去揣度他人的想法,更不要轻易将“恶意”“针对性报复”“轻视”等标签贴在对方身上。尽量找一种方法来帮助对方解释“为什么拒绝”,这样反而能够因为自己的风度赢得对方的认同。