我们时常感觉每天的生活平淡无味，其实，生活原本就是平静无味的。因为任何人的生活都有一个常规，而这个常规就意味着每天要过同样的生活，平淡无奇的生活。曲折是有的，高潮是有的，但更多的还是平淡无奇。为何平淡无味的生活，有的人就能过得有滋有味，幸福快乐，很有意思．有的人就过得寡淡不已，愁思满面。除了由于诸多因素的影响而有所不同外，从根本上说是由于各人所持有的心态不同。人间的不幸和悲剧除了战争、灾难和犯罪之外，主要是由什么因素造成的?不正是由陈腐的观念和不良的情绪造成的吗?不妨想一想，你所认识的那些感到幸福和自由的人们，他们似乎在任何地方都能找到快乐，其奥秘何在?
为了揭开这个奥秘，我们可以做个小游戏。你口袋里有一枚一角的硬币，一般你不会珍惜，丢失了也不会在乎。但是，当它滚落到某个角落里或者地沟里，你花了一番力气终于找到它时，它就变得比原先宝贵了。这就是寻找快乐的奥秘。