巫小陆说，“杨大哥，我们得快点，不然，追不上他们的。”
出村后，杨继业开始加力。经过差不多两个月的训练，晨跑已经完全没问题。巫小陆抛在他前面，比较用力，速度也快，见杨继业没及时追上，又放慢一些。
过几分钟，便感觉到巫小陆呼吸上的变化，显然是体力的消耗已经明显地反应出来。
而前面的一百人，明显开始拉开差距，队伍在拉长。落在后面的人，见杨继业三个人追上来，觉得这样不行，便发力往前冲刺一阵，冲一阵，体能消耗更多，又不得不慢下来。
如此，三个人在后面追着，等到十来分钟，已经又十几个人落在杨继业他们的身后，而巫小陆和巫国强，似乎也很吃力，在勉强支撑着。
最为关键的是，这些人不是提质问题，而是因为不会跑，不知要如何控制呼吸，使得自己的体能得到稳定释放。
简易一直保持着均速行进，不仅是巫小陆对他敬佩不已，即使跑在前面的人，偶尔回头看到杨继业已经跑在人群中，他们的步子不可避免地加快了。
