绯红日剧在线观看剧情介绍:【材料准备】【制作过程】①瘦肉洗净,切块;天山雪莲、金银花、干贝洗净;山药洗净,去皮,切件。②将瘦肉放入沸水过水,取出洗净。③将瘦肉、天山雪莲、金银花、干贝、山药放入锅中,加入清水用小火炖2小时,放入盐和鸡精即可。【功能效用】本品能清热解毒、滋阴补虚,适合夏季食用。023.【黄芪蔬菜汤】【材料准备】【制作过程】①西蓝花切小朵,剥除梗子的硬皮,洗净。②西红柿洗净,切块;香菇洗净,对切;韭菜花洗净,切段;猪红切片。③黄芪加4碗水煮开,转小火煮10分钟,再加入韭菜花、猪红西红柿和香菇续煮15分钟...